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機能性表示食品ってダイエットに良いの?ガゼリ菌SPヨーグルトを調べてみた

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最近話題のヨーグルトを知っていますか?

「内臓脂肪を減らす」と衝撃のキャッチコピーの元、売り出されているコイツ。

おいおいマジかよ。

内臓脂肪減らすのかよ。

というわけで、買ってきました。

いたって普通のヨーグルトです。

甘くておいしい、アロエヨーグルトでした。各社の違いが分かるほど繊細な舌を持っていないのが残念ですが、ダイエット中でも食べれる甘いもの、、、という認識でいいのでしょうか。

うーん

気になったので、徹底的に調べてみました。

ガゼリ菌SPヨーグルトってなーに?

ガゼリ菌SPヨーグルトはメグミルクが取り扱っている乳酸菌です。

乳酸菌にはたくさんの種類があり、ガゼリ菌は数ある菌の一つです。

  • 胃酸や胆汁に強く、生きたまま腸に届いて、腸内環境を整える

そんなすごい乳酸菌です

内臓脂肪を減らすというのは本当?

ガゼリ菌SPヨーグルトは機能性表示食品です。そのため、効果があったということを示す報告書が厚生労働省のHPに乗っています。→ガゼリ菌

機能性表示食品は効果があったという論文があればいいので、どこかの研究機関の論文が申請されていることがおおいです。

しかし、ガゼリ菌SP株は雪印メグミルクの専売特許。どのような効果があるのか、自社で研究しています。

こちらが雪印メグミルクが公表している文書の一部です。

このように、ガゼリ菌SP株ヨーグルトは人を使用した効果検証を実際にしています。

それによると「肥満傾向の101人の被験者に、10億個のガゼリ菌SP株が含まれるヨーグルトを12週間毎日摂取してもらったところ、内臓脂肪の減少がみられた」ということです。

実際に効果があったというのは心強いですが、

肥満傾向とは・・・BMI値:25kg/㎡以上30kg/㎡未満、内臓脂肪面積:80㎠以上の人

10億個のガゼリ菌SP株とは・・・メグミルクのヨーグルト1つ

を指します。

つまり、ぽっちゃりの人が

こちらを毎日食べたら体脂肪の減少が起こるかもしれない。。。というわけなんです。

ちょっとハードルが高いですかね?

実証実験もされていて、個人的には信頼度はかなり高いと感じました!

ビフィズス菌はトクホ!お腹の調子を整えるよ

ちなみに、こちらのメグミルクヨーグルトは腸内環境の改善に役立つと「特定健康食品」の認可を受けています。

量も多いし、安いし、ガゼリ菌SP株入りなので、思わず購入しましたが、よーーーくみると、100g当たりのガゼリ菌SP株は5億個でした。

内臓脂肪に効果が見られた10億個の摂取には200g必要で、約半分を食べなければいけません。

でもこちらの食べきりサイズは100g当たりに含まれるガゼリ菌SP株の量が10億個で、食べきりサイズのほうが内臓脂肪への効果が高いことがうかがえますね

内臓脂肪が気になるなら、いつものヨーグルトの代わりにガゼリ菌SP株にしよう

結論として、かなり優秀な機能性表示食品だと思ったのですが、みなさんはいかがですか?

私の体重で効果があるかはわからないのですが、味は普通においしくて、アロエヨーグルト味でした。

内臓脂肪が減るというならば、食べますね。少なくてもこれからヨーグルトを買う際はメグミルクのガゼリ菌SP株製を選びます。

まだまだ、ダイエットは続くよーーー

公式ホームページをぺたりと張っておきますね

http://www.megumi-yg.com/

おいしいからおすすめです

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